Bugiardo patologico

Quando scopriamo che qualcuno ci ha mentito, ci fa male. Ma fa ancora più male quando scopriamo che qualcuno ci ha mentito ripetutamente. Anche se quasi tutti mentono di tanto in tanto, a volte esagerando fatti o omettendo piccoli dettagli, alcune persone possono essere definiti bugiardi patologici, perchè distorcono sempre la verità. Come ci sentiamo […]


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Farò la scelta giusta?

La vita di tutti i giorni è caratterizzata da scelte; ci ritroviamo a dover prendere decisioni dal primo momento in cui apriamo gli occhi a quando, stanchi dalla giornata lavorativa, andiamo a dormire. Spesso bisogna fare scelte più banali, come decidere che vestito indossare, cosa cucinare; a volte, invece, siamo presi da mille dubbi ed […]


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AMATI!

L’idea che abbiamo di noi stessi, gli appellativi che ci attribuiamo, il credere che siamo in grado di affrontare gli eventi più duri della vita, sono legati all’idea che abbiamo di noi stessi e vanno ad influire sul nostro potenziale. Ma cos’è l’ autostima?                                                                                                                                                                         Letteralmente è la stima di sé, derivante dalla valutazione che facciamo […]


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Rimuginio:quando la preoccupazione diventa eccessiva

Ad ognuno di noi, nell’arco della propria vita, sarà sicuramente capitato di sentirsi preoccupato per un evento o una situazione; in questo caso le preoccupazioni possono avere un ruolo costruttivo, produttivo e positivo, in quanto dispongono l’individuo a reagire, risolvere i problemi e diminuire l’ansia.                                                                                   Quando la preoccupazione diventa eccessiva e sfugge al controllo di […]


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