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Nelle prime settimane di agosto le Olimpiadi di Rio ci hanno tenuti incollati al televisore, spesso, fino a notte fonda. Abbiamo seguito le imprese di tanti campioni conosciuti e non e ci siamo appassionati a sport che non sono così popolari come altri. Ci siamo immedesimati nelle emozioni degli sportivi, nelle loro gioie e […]
Ad ognuno di noi, nell’arco della propria vita, sarà sicuramente capitato di sentirsi preoccupato per un evento o una situazione; in questo caso le preoccupazioni possono avere un ruolo costruttivo, produttivo e positivo, in quanto dispongono l’individuo a reagire, risolvere i problemi e diminuire l’ansia. Quando la preoccupazione diventa eccessiva e sfugge al controllo di […]
Come possono i miei pensieri influenzarmi tanto da crearmi una sofferenza? La nostra mente è continuamente in movimento, pensa sempre, e qualche volta questi pensieri non vanno a nostro vantaggio….anzi la nostra mente può diventare fucina di pensieri negativi su se stessi e sugli altri che possono portarci ad avere veri e propri blocchi e […]
Come disse Paul Watzlawick, psicologo ed esponente della statunitense Scuola di Palo Alto, “Non si può non comunicare!”. I nostri comportamenti comunicano dei messaggi a chi ci sta intorno, anche se noi non ce ne accorgiamo o non lo desideriamo. Sia il parlare che lo stare in silenzio hanno valore di messaggio: influenzano gli altri […]
La scoperta che il proprio partner ci tradisce è probabilmente uno degli eventi più dolorosi nel quale si possa incappare. Ma perché si tradisce? Quali sono i sentimenti che si provano? E dopo? Intanto se si parla di tradimento significa che a monte c’è un patto fatto tra due persone, c’è la condivisione di qualcosa, […]
La solitudine è una condizione che almeno una volta nella vita abbiamo conosciuto ed esperito, inoltre è un’esperienza molto temuta che può fare paura; molte persone tendono a fare qualsiasi cosa per evitare la solitudine, mentre altre la amano e la ricercano costantemente. Nella società in cui viviamo c’è la tendenza a vedere e considerare […]
Lasciare vestiti in giro per casa, piatti sporchi nel lavello, letto da rifare, scrivania dell’ufficio in subbuglio…questi sono solo alcuni esempi classici di una persona disordinata. Il disordine è un atteggiamento che riflette un caos interiore e spesso ha radici nell’infanzia: i disordinati possono essere figli di genitori eccessivamente ordinati, e il disordine diviene una […]
Il genitore spesso è confuso di fronte ai figli adolescenti, li conosce e non li conosce, non comprende se siano individui grandi o bambini piccoli. La sensazione che lo accompagna, spesso, è quella di preoccupazione, si trova davanti un mondo che non comprende fino in fondo, un mondo mutevole e dai confini smisurati. Chiunque abbia […]
Ad ognuno di noi capita di mentire nella vita di tutti i giorni, le bugie fanno parte dei vari gruppi sociali, ma le menzogne non hanno tutte lo stesso peso, ci sono le cosiddette “bugie bianche”, quelle che generalmente non creano danno e non sono pericolose, ma che magari ci salvano da situazioni imbarazzanti e […]
Il campionato si é appena concluso, decretando la squadra più forte, ma gli europei sono alle porte, così oggi parleremo dei fenomeni che possono verificarsi quando andiamo allo stadio a tifare la nostra squadra del cuore. La passione per il calcio é un fattore importante nell’ esperienza di molte persone: – assicura identità (l’appartenenza […]
