Laboratorio di Rilassamento "De Stress"

relax-de-stress I ritmi della vita quotidiana mettono a dura prova il fisico e la mente.

la D&D di Empoli ha una risposta al problema: si tratta del laboratorio di rilassamento 'DE-STRESS' che si terrà tutti i mercoledì sera a partire dall' 11 Febbraio in via GB Vico 69, zona Carraia.

Un momento di pausa da dedicare a se stessi e in cui coltivare piacere e relax, in cui recuperare energie, scaricare tensioni, entrare in contatto con il proprio corpo in modo piacevole e distensivo, liberi di muoversi e di esprimersi.

Il laboratorio è dedicato a chi desidera coltivare il proprio benessere partendo dalle cose semplici, a chi desidera sentirsi bene nel proprio corpo, più vitale, più gioioso, più vibrante e a chi desidera dedicare uno spazio di libertà anche alla propria mente creativa, lasciandola libera di viaggiare.

Attraverso semplici esercizi, discipline e tecniche con approccio olistico condotte dalla Counselor psico-corporeo relazionale Giovanna Passeri, il nostro corpo e il nostro spirito si sentiranno meglio e la nostra mente sarà più leggera e dinamica.

Le serate, a cadenza settimanale, si svolgono ogni Mercoledì dalle ore 21.00 alle ore 22.15 a partire dall' 11 Febbraio e si svolgeranno presso Accademia Santini in via GB Vico 69 , zona Carraia a Empoli.

Si può scegliere di iniziare il laboratorio anche dopo l’inizio del percorso, ciò che cambia nel corso del tempo non è tanto la tipologia di esercizi, ma la possibilità per la persona di abbandonarsi alle sensazioni e alla vitalità del proprio corpo.

E’ possibile, su appuntamento, fare una serata di prova preceduta da un colloquio individuale con la conduttrice

D&D-empoli