Move Week, 7 giorni di eventi per l'attività fisica. Fra gli appuntamenti il giro in bici e il consiglio a non utilizzare gli ascensori

Move Week

Una settimana di iniziative che uniranno Empoli a tutta Europa nel segno del benessere legato allo sport. E’ la Move Week, la settimana del movimento.

Obiettivo? Promuovere stili sani di vita e cercare di combattere la sedentarietà che troppo spesso i nostri ritmi e il nostro vivere quotidiano ci impone.

Anche il Comune di Empoli, in collaborazione con alcune società sportive cittadine, partecipa organizzando alcune iniziative aperte al pubblico, ma soprattutto provando a sensibilizzare il maggior numero di persone possibili.

Now We Move è una campagna europea promossa da ISCA – International Sport and Culture Association, (137 organizzazioni in tutto il mondo), in collaborazione con ECF – European Cyclists’ Federation, (70 associazioni, 40 paesi), che si prefigge l’obiettivo di raggiungere 100 milioni di cittadini attivi in più entro il 2020. Evento di punta della campagna è appunto la Move Week, settimana dedicata alla promozione dello sport e dell’attività fisica, in programma dal 29 settembre al 5 ottobre.

“In quest’ottica – spiega l’assessore allo sport Fabrizio Biuzzi - Empoli aderisce con alcune iniziative particolari che vogliono coinvolgere ed influenzare la popolazione a stili di vita più sani”.

Due esempi su tutti sono i primi due appuntamenti in programma: mercoledì 1 ottobre sarà la ‘giornata della bicicletta’, un invito generalizzato da parte dell’amministrazione comunale, a cittadini e dipendenti, a muoversi in città con la bicicletta; giovedì 2 ottobre è stata pensata a livello nazionale l’iniziativa “Una scala al giorno…”.

Si tratta anche in questo caso di un invito ai dipendenti, amministratori e cittadini a non utilizzare gli ascensori dei palazzi pubblici e a salire le scale a piedi per contribuire al benessere fisico, ovviamente rispettando l’accessibilità degli ascensori per i disabili. Ricordando che anche un semplice gesto quotidiano come salire le scale a piedi può contribuire a migliorare il proprio stato di salute.

Come detto l’obiettivo della campagna è coinvolgere la cittadinanza e far comprendere ancora meglio l’importanza dell’attività fisica come strumento per il miglioramento della qualità di vita.

Gli altri eventi si svolgeranno fra venerdì 3 e sabato 4 ottobre e coinvolgeranno alcune società sportive di Empoli.

Venerdì dalle 15.30 l'Unione Ciclistica Empolese e il VeloClub Empoli organizzano una Gimkana dimostrativa per le biciclette su un percorso segnalato da birilli all’interno del parcheggio del palazzetto dello sport ‘Albano Aramini’, lungo via delle Olimpiadi.

Poi sabato 4 ottobre in piazza del Popolo dalle 15 alle 19, Street Basket con dimostrazioni e coaching di pallacanestro su un campo appositamente allestito nella piazza in collaborazione con USE Basket e Pallacanestro Empoli.

Sempre nello stesso pomeriggio, in piazza del Popolo, Street Volley dalle 15 alle 17, in collaborazione con Uisp, Empoli Pallavolo, Elsa Sport, ARCI Cascine Volley e USE Pallavolo. Mentre dalle 17 alle 19 calcio a 5 sempre in collaborazione con la Uisp e la squadra Unilabel.

Anche piazza della Vittoria verrà coinvolta con dimostrazioni e coaching dei fondamentali del gioco dell'hockey su pista e di pattinaggio artistico e a rotelle in collaborazione con AS Hockey Empoli e Polisportiva Coop Empoli.

Sempre sabato, con ritrovo dalle 15, “Cicloturismo in città”: per le vie del centro, su un percorso di 5 chilometri, biciclettata aperta a tutti grazie a UC Empolese, Veloclub Empoli e con la partecipazione della Maltinti Lampadari.

“Da parte dell’amministrazione comunale un forte ringraziamento alle società sportive coinvolte che hanno subito raccolto la filosofia di questa manifestazione. Per le prossime edizioni - spiega l’assessore Biuzzi – vogliamo coinvolgere più discipline sportive. Siamo alla nostra prima edizione e l’intento è quello di far crescere questa esperienza”.

Fonte: Comune di Empoli - Ufficio Stampa