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Attività fisica e la sua importanza, prosegue 'Corri Lastra'

foto d'archivio

L’Assessorato allo Stato Sociale del Comune di Lastra a Signa, in collaborazione con società sportive locali, promuove un’iniziativa mirata, da un lato, a sensibilizzare i cittadini sull’importanza di una costante e corretta attività fisica e, dall’altro, ad attrarre i cittadini stessi all’appuntamento settimanale di “Corri Lastra”.

Ogni mercoledì il ritrovo sarà alle 20 in via Matteotti 26/5 e, con la presenza di allenatori professionali, si darà vita a un allenamento collettivo di corsa campestre nell’area del Parco fluviale, su una distanza di 7-8 km, percorsi al tempo di 6’30” e 5’30” minuti al km.

La partecipazione è gratuita: è sufficiente possedere le adeguate condizioni fisiche e inviare una mail a info@dimafit scrivendo “Podismo sì”, o telefonare allo 055.8721245 (ore 14.30-19.30); oppure contattare l'Ufficio Sicurezza sociale del Comune di Lastra a Signa (055.3270117) dal lunedì al venerdì in orario 9-13.

“Corri Lastra” si inserisce nel solco di tutte le iniziative - sia di carattere “educativo”, che più specificamente  dinamico, come le esperienze dell’Attività Motoria Adattata o de “Lastra-da della salute passa dal cuore” , per citare le principali - organizzate dall’Assessorato allo Stato Sociale per promuovere tra la cittadinanza l’abitudine a una corretta e costante attività quotidiana, che concorra a mantenere negli anni una positiva qualità di vita.

E’ infatti ormai dimostrato come gli stili di vita e, in particolare, livelli adeguati di attività fisica, influenzino direttamente i livelli di “salute”, di “funzionalità” e di “prevenzione”, non solamente nelle persone anziane e non soltanto nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.

E una costante attività motoria di gruppo favorisce il superamento dell’isolamento sociale> ribadisce l’Assessore allo Stato Sociale <e può influire positivamente su situazioni di depressione e isolamento che, invece, rafforzano la tendenza a ridurre sempre di più il livello di attività. E d’altro canto, una corretta e continua attività, aiuta a scongiurare gli effetti negativi anche di alcuni fattori di carattere sociale che, con l’ acquisizione di abitudini tipiche dell’urbanizzazione, incrementano il rischio di eventi patologici.

 

Dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12, il lunedì e il venerdì apertura pomeridiana 15 – 18. Nella sede invece di via Giovanni da Empoli martedì e giovedì 9 – 12, il giovedì  anche 15- 18. Inoltre c’è la volontà di inserire all’interno della sede di via Giovanni da Empoli un punto Inca, almeno una volta la settimana, per dare maggiori servizi e restituire centralità al cittadino. La procedura è in via d’arrivo, ci sono solo alcune questioni tecniche che stanno rallentando questa soluzione. La riorganizzazione del lavoro di segreteria è stata una delle prime novità introdotte da Polidori che una volta al mese punta ad incontrare tutti i collaboratori dello Spi Cgil per informarli attivamente della programmazione in campo. “Dobbiamo proseguire con la contrattazione per gli iscritti, dare risposte ed intervenire dove possibile. Il Comune di Empoli c’ha dato risposte importanti, c’è un buon rapporto ma dobbiamo continuare su questa strada. Sul fronte nazionale lo Spi Cgil a Empoli ha preparato 400 lettere da consegnare ai pensionati, rivolti al premier Matteo Renzi: gli 80 euro promessi non ricadono su coloro che hanno una pensione media pari a 838 euro al mese (il 15% del totale). Si chiede lavoro, sviluppo, occupazione, tutela del reddito, welfare pubblico e solidale, la legge sulla non autosufficienze, lotta agli sprechi e ai privilegi, la riduzione delle tasse anche ai pensionati. “In caso contrario siamo pronti alla mobilitazione” spiegano Polidori e Pini.

 

Con l’avvicinarsi della tornata elettorale delle amministrative e in vista delle politiche sul lavoro che interessano i pensionati, lo Spi Cgil di Empoli, promuove una serie di iniziative. Si comincia sabato 17 maggio alla casa del popolo di Casenuove con la carovana antimafia che prevede un dibattito e poi una cena, a partire dalle 20.

Spi Cgil di Empoli, Auser e Filo D’Argento, a Empoli al Palazzo delle Esposizioni, organizzano per domenica 18 maggio alle 15 la festa dei pensionati del centro storico. Ci sarà il saluto dell’amministrazione comunale di Empoli con l’intervento di Daniela Cappelli, segreteria generale Spi Cgil Toscana. Lunedì 19 maggio invece la Cgil dà appuntamento alle 15 alla casa del popolo di Avane per un incontro con due candidati a sindaco di Empoli, come Brenda Barnini e Dusca Bartoli. Si parla di lavoro, economia, sviluppo del territorio, welfare e cittadinanza. Coordina Rossano Rossi, segretario della Cgil di Empoli.

Fonte: Comune di Lastra a Signa

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